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Psicoterapia Online

por John Marsh (2021-07-17)


Psicoterapia online

La psicologa online è una delle tendenze in più rapida crescita della medicina moderna. Ma per molti nuovi professionisti della sanità miste, la psicoterapia online evoca spesso visioni di poco più che chat room senza vita e sessioni di terapia occasionali. In verità, la psicoterapia online può essere utilizzata per quasi tutto ciò che sarebbe stato fatto in una tipica sessione terapeuta in persona. Il software di psicoterapia di oggi è perfettamente adatto per tutto, dalla pianificazione della terapia alla psicoeducazione online, aiutandoti a ottenere i risultati che i tuoi pazienti desiderano più efficacemente. Il kit di benvenuto della psicoterapia che viene fornito con la tua prima sessione ti fornirà tutto il necessario per iniziare ed è generalmente disponibile da pochi minuti a tutta la giornata, a seconda della durata del soggiorno.

 

Non c'è motivo per cui non è possibile utilizzare il tuo software di psicoterapia esistente per tutto ciò che la terapia tradizionale in persona non può fare. Non devi più limitarti alle sessioni di chat - puoi prendere la tua psicoterapia online! E per ottenere i migliori risultati, se usi le sessioni di telelequalità come punto di lancio per una psicoterapia online online, prova a programmarli nei momenti in cui i tuoi pazienti sono al loro più produttivo, per la massima efficacia. (Il kit di benvenuto della psicoterapia viene fornito con un calendario per aiutarti a segnare i tempi durante i quali il tuo paziente è più produttivo.) Pianifica la sessione appena prima che i pazienti iniziano a mostrare segni di affaticamento, o subito dopo che hanno avuto un buon riposo notturno.

 

Molti servizi di psicoterapia online includono la video chat con il tuo psicologo. La video chat può offrire un ottimo modo per ottenere un feedback immediato sui tuoi progressi. Fornisce anche un senso di sicurezza e continuità, dando al tuo praticante il senso che sei serio sul tuo trattamento per la salute mentale. Può anche essere usato per rafforzare le cose che hai imparato nelle tue sessioni di persona, come ad esempio come affrontare persone difficili e altri ostacoli.

 

Le sessioni video sono spesso create in occasioni separate per un periodo di tempo più lungo, piuttosto che tutto in una volta. In questo modo, i clienti non si sentono affrettati o distratti dal processo di terapia online. Ad esempio, piuttosto che fare una sessione in-persona un giorno, il tuo terapeuta potrebbe farlo il prossimo, e un altro giorno dopo quello. Questo dà spazio ai tuoi clienti di essere in grado di aggiornare se stessi e dare le loro difese un riposo.

 

Le sessioni di psicoterapia online, a differenza di quelle di persona, dovrebbero essere mantenute il più personale possibile. Ciò significa che i praticanti e i loro clienti non dovrebbero discutere le loro informazioni mediche e personali private. Qualsiasi altra informazione personale è una buona partita, ma è importante mantenere riservata l'identità dei terapeuti. Mentre la maggior parte dei praticanti consentirà ai loro clienti di utilizzare i loro nomi reali come pseudonimi sulla chat, alcuni non lo farà.

 

Le app di psicoterapia online sono vantaggiose perché forniscono un modo semplificato ed efficace per comunicare con i terapeuti. I clienti possono utilizzare l'app durante le loro sessioni libere o in qualsiasi altro momento in cui si sentono a proprio agio. Le informazioni sono ben private e protette, quindi i clienti non hanno bisogno di preoccuparsi che le loro informazioni siano compromesse o la loro privacy non viene rispettata. Tutto sommato, questa può essere una nuova aggiunta utile al mondo della terapia mobile.